2ªfeira

3ªfeira

4ªfeira

5ªfeira

6ªfeira

Desjejum

Leite c/ chocolate
Bisnaguinha c/ requeijão
  ou torrada marilan

FERIADO

Iogurte  
Pão francês c/ margarina

Leite fermentado
Pão francês c/ blanquete
ou bolacha club social

Vitamina de frutas
Pão de queijo ou bolacha club social

Almoço

Arroz c/ feijão
Carne moída c/ batata e cenoura
Salada de tomate
Sobremesa laranja
Suco de polpa

Arroz c/ feijão
Frango assado
Batata assada
Salada de alface americana c/ cenoura ralada Sobremesa melancia
Suco de polpa

Arroz c/ feijão
Peixe à dore
Brocoles e couve flor cozida
Salada de pepino c/ tomate
Sobremesa mousse de chocolate
Suco de polpa

Arroz c/ feijão
Panqueca de carne moída c/ ovo cozido
Espinafre cozido
Salada de agrião c/tomate
Sobremesa laranja
 Suco de polpa

Lanche

Torta de frios   ou bolacha club social
Suco de polpa

Mini pizza   ou torradas marilan
Suco de soja

Pão de queijo ou bolacha club social
Suco de polpa

Pão c/ carne louca    ou bolacha club social
    Suco de polpa

Reforço

Barrinha de cereais
Suco de soja

Bolo de maçã
Leite fermentado

Arroz doce
Suco de polpa

Bolacha água e sal e polengui
Suco de soja